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Cómo tenerlo todo y no ser nada

Me encantaría presentarme. Mi nombre es Sergio y tuve la gran suerte de nacer en una familia bien acomodada que me pudo ofrecer todo lo que necesitaba desde muy pequeño. Mi padre, abogado, ejercía su profesión con la máxima ilusión y dedicación posible. Trabajaba muchas horas y apenas mi hermana pequeña y yo teníamos oportunidad de verle. Él lo hacía por nosotros, por asegurarnos una educación de calidad y un mejor futuro.

Mi madre por otro lado, trabajaba en una multinacional de marketing llevando a su cargo a más de 20 personas. Su horario debía ser el estipulado, pero su mentalidad para demostrar ser muy buena profesional y las presiones ejercidas desde la dirección hacían que trabajara más de 11 horas diarias. Al cabo de los años descubrí que su principal misión era obtener el máximo beneficio posible para que no nos faltara de nada.

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Photo by: Olu Eletu

Y por último os presento a mi hermana 5 años menor que yo. Ella finalizó sus estudios de economía y dirigió el bufete de abogados que heredó de mi padre hasta que tuvo un percance grave en su salud debido al estrés periódico que le provocaba su trabajo. Ahora a sus 33 años disfruta viajando alrededor del mundo sin grandes lujos materiales pero con la mochila repleta de emociones y experiencias dignas de compartir.

Y cómo os avancé antes soy Sergio y tengo 38 años recién cumplidos. Aunque realmente tuve un renacer al mismo tiempo que mi hermana sufrió el derrame cerebral que nos hizo replantearnos a ambos la vida. Así que tengo 3 años de edad y 35 de experiencias más negativas que positivas para ser especifico. Por ello me gustaría compartir mi historia por si le puede servir de inspiración para alguien.

Ambos crecimos en una casa bastante grande a las afueras de Madrid. Al volver del colegio nos recogía algunas veces nuestra abuela materna, otras nuestra canguro Laura. Nos encantaba jugar con ella y aprender a leer cuentos antes de ir a dormir. Mi padre solía llegar a las 22:00 de la noche y teníamos la oportunidad de darle un beso de buenas noches, pero lamentablemente no podíamos demostrarle lo que le queríamos. Sólo algunos días libres que él se agenciaba, nos íbamos a centros comerciales y nos regalaba ropa y gadgets. Así que crecí creyendo que la felicidad sólo tenia que ver con el dinero.

Mi madre llegaba sobre las 20:00 de la tarde. Normalmente cansada y estresada repasaba nuestro comportamiento diario y nos castigaba si veía que algo no funcionaba correctamente. Todo iba bien hasta que llegaba mi padre. Por alguna razón que no lográbamos entender se ponían a discutir delante de nosotros. La mayoría de veces nos escondíamos en nuestra habitación hasta que pasaba la tormenta. Tenían una relación difícil que hizo que creciéramos con miedo. Luego llegó la adolescencia y nuestra evasión. Bebíamos para olvidar, salíamos para no estar en casa.

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Photo by: Markus Spiske

Fuimos creciendo y estudiamos aquello que creíamos que era lo mejor dentro de nuestro entorno. Nuestros amigos se parecían a nosotros, así que no veíamos nada raro. Acabamos nuestras carreras y nos pusimos a trabajar en la empresa de mi padre. Yo empecé antes como abogado y luego mi hermana entró en finanzas. Yo abandoné la empresa a los pocos años debido a que empecé a despertar. Mi hermana se hizo con el poder y mi padre se retiró dejándole la empresa a su cargo. Tenía 28 años y vivía una vida muy estresante.

Yo cambié de empresa debido a las ganas de emanciparme y decidir por primera vez algo en mi vida. Mi hermana siguió hasta que el 31 de mayo de 2013 se derrumbó. Chequeo y ¡boom!: ictus cerebral. Su cerebro le dijo que así no, que ese ritmo de vida no se aguanta. A mi me impacto tanto la situación que cuando todo mejoró me retiré un mes en Mallorca para reflexionar acerca de la vida.

A los 3 meses tuvimos una reunión mi padre, mi hermana y yo. Decidimos venderlo todo. Nuestros coches, nuestras casas, nuestros preciados gadgets. Donamos nuestra ropa a hermandades y nos prometimos simplificar nuestras vidas lo máximo.

Lo más triste y a la vez maravilloso de todo fue que esta situación desencadenó una reacción en todos. Empezamos a sincerarnos los unos con los otros y a sacar aquellas emociones retenidas que nos lastraban en nuestras vidas. Nos fundimos en un gran abrazo familiar y cada uno cogió las nuevas riendas de su vida. Mis padres se separaron. Mi madre se fue de voluntaria a África con una ONG y mi padre se recorrió Sudamérica en bicicleta. Mi hermana se ha tomado 3 años sabáticos viajando alrededor del mundo. Y yo me compré un cámara y me fui a Finlandia a captar imágenes de las auroras boreales.

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Photo by: Cynthia del Rio

Nuestras vidas cambiaron gracias a una desgracia. Espero que no te pase a ti, así que antes de llegar a estas situaciones, piensa que la vida es un rato y lo estamos malgastando viviendo la vida de los demás. Vive como sientas y derrota el miedo que te paraliza. Siempre hay segundas oportunidades. Lo material no te da la felicidad. La abundancia viene de ser no de tener. Ser mejor persona es el objetivo. Si estás cansad@ de todo esto véndelo todo y ponte a viajar, no hay mejor terapia.

Main photo by: Sylvian Reygaerts

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Freud´s birthday

Kurt Cobain

George McDonald

USA

UK

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Cómo cuidar tu piel de la contaminación

How to take care of your skin against pollution

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La contaminación se ha convertido en un problema mundial ya que resulta imposible alejarnos al 100% de ella y resulta que la contaminación es uno de los factores que más deteriora la piel. Ya sea que vivas en CDMX (que constantemente estamos en contingencia) o en algún otro lugar, es importante tener una rutina diaria para cuidar nuestra piel.

Aquí te dejo algunos tips:

Pollution has become a global problem, it’s impossible to get 100%  away from it. Pollution is one of the biggest factors that damage our skin, so wherever you live it’s important you have a daily routine to take care of it. 

Here I leave you some tips:

·1 Lava tu cara todas las mañanas. Que sea de lo primero que haces, y de preferencia hazlo con jabón neutro ya que nivela tus niveles de pH. Aplica tu crema hidratante y protector solar. Después ya puedes aplicar tu maquillaje.

1· Wash your face every morning.  Make it be the first thing you do, and preferably do it with mild soap as this balances the pH levels. Apply your moisturizer and sunscreen. Then you can apply your makeup. 

·2 Es muy importante que no olvides usar protector solar ya que los rayos UV con el tiempo puede reducir la elasticidad de la piel y causar envejecimiento prematuro.

2· It’s very important that you don’t forget the sunscreen; the UV rays, within time, can reduce the elasticity of the skin causing premature aging. 

·3 Lava tu cara todas las noches. Hazlo antes de dormir, es importante que tengas una toalla especial para la cara para evitar pasar bacteria. Y aplica tu crema.

3· Wash you face every night. Do it before you go to bed, it’s important to have a special towel just for you face to avoid passing bacteria. And apply your night cream. 

·4 A lo largo del día, a mi me gusta usar un tónico para mantener mi piel hidratada y mantenerme fresca. Te recomiendo el Eau Roma Water de Lush.

4· During the day I like spraying a toner to maintain my skin hydrated and freshen up. I recommend you the “Eau Roma Water” from Lush.

·5 Toma mucha agua. Es un factor clave para presumir una piel bonita y sana. El agua ayuda a limpiarla, oxigenarla, hidratarla y elimina toxinas. Y para hacer tu parte, no uses botellas de agua, mejor invierte en un bonito termo. A nosotras nos encantan los cilindros de Best Tees.

5· Drink water. It’s a key factor to show off a beautiful and healthy skin. Water helps to clean, oxygenate, hydrate it and eliminate toxins. To do you part, don’t use plastic bottles, instead invest in a nice water bottle container, we love the ones from Best Tees.

·6 Come muchas frutas y verduras, en especial frutas que contengan vitamina C. Es un potente antioxidante y es imprescindible para la producción, mantenimiento y estabilidad del colágeno. La puedes encontrar en guayabas, pimientos, brócoli, cítricos, entre otros.

6· Eat many fruits and vegetables, specially the ones with vitamin C. As this is a potent antioxidant and is essential for the production, maintenance and stability of collagen. You can find it in guavas, broccoli, citrus, amongst others. 

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Traviajando

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Traviajando por México con libretas, unguentos para tatoos, stickers, tejidos y cositas

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